sexta-feira, 25 de setembro de 2020

Estratégias ofensivas e defensivas no Tênis de Quadra





O quão importante é a estratégia no Tenis? Vale lembrar que estratégia e tática não são a mesma coisa mas estão interligadas. A estratégia está diretamente relacionada com seu estilo de jogo, enquanto que a tática é o "como" você vai aplicar essa estratégia, esse estilo.

De acordo com um jogo, pode-se adotar uma estratégia ofensiva ou uma estratégia defensiva.

A estratégia ofensiva baseia-se em pressionar constantemente o adversário, de forma que você busque fazer um winner. Jogadores que preferem esse tipo de estratégia, geralmente, têm um ótimo saque e um grande golpe (comum ser o forehand).

A estratégia defensiva não são baseadas, como muitos pensam, em ficar jogando bolas altas o jogo inteiro. Elas são baseadas na máxima do tênis: quem erra menos, vence. Ser defensivo é basear seu jogo de modo que você erre menos que o adversário. Isso também coloca pressão no oponente, pois, se você não erra, então ele deve partir para winners - aumentando a chance de ele errar mais.

Se você quiser saber mais sobre estratégias dentro de um jogo de Tênis, não pode deixar de conhecer o Tennis Strategy. É treinamento completo sobre tática e estratégia no tênis de campo, através de um método de 6 passos simplificado você vai se tornar um grande estrategista no tênis. Clique aqui e saiba mais!

DICAS PARA PROFISSIONAIS:

TÊNIS CAMPEÃO: 200 EXERCÍCIOS DESCRITOS EM VÍDEOS PARA TREINO
Manual para Professor de Tênis de Quadra

Comente:

segunda-feira, 14 de setembro de 2020

Características das Quadras duras no Tênis




Os principais torneios de Tênis do mundo são chamados de Grand Slam, como por exemplo: Roland Garros, US Open e Wimbledon. Cada um deles possui diferentes tipos de quadras de tênis.

E são esses tipos que dominam as quadras espalhadas pelo mundo, onde se pratica tênis de forma amadora e profissional. Cada quadra dessa tem uma característica. No post de hoje, falaremos sobre as quadras duras. 

Quadras duras, feitas de concreto ou asfalto, são bastante comuns em todo o mundo. Nessas quadras, a bola salta relativamente rápido (um pouco mais devagar que as quadras de grama), mas também relativamente alta. O jogo é mais fácil de controlar em quadras duras, porque o balanço da bola é bastante previsível. Dito isto, em quadras duras, os jogadores podem praticar a aplicação de todos os tipos diferentes de golpes e partir para um jogo mais dinâmico.

A velocidade das quadras duras está relacionada à espessura da camada interna de borracha e ao quão áspera é a superfície da quadra. Quanto menor a camada de borracha, mais veloz o piso é. E quanto mais áspera a superfície, maior é o amortecimento e menor é a velocidade da bola.

Quando as quadras são cobertas, em torneios indoor, sem a influência do vento, os jogos se tornam ainda mais rápidos.

Dois dos principais torneios de tênis do circuito mundial são disputados em quadras duras. Esse é o caso do Australian Open e do US Open. Ambos os Grand Slams chegaram a ter quadras de grama em algum momento, mas optaram pela troca do tipo de piso.



DICAS PARA PROFISSIONAIS:

TÊNIS CAMPEÃO: 200 EXERCÍCIOS DESCRITOS EM VÍDEOS PARA TREINO
Manual para Professor de Tênis de Quadra

Comente:

Page 1 of 128123128