O saque é o golpe mais importante do tênis, principalmente nos jogos disputados em quadras de piso rápido. Para técnicas de pé, há duas formas que os grandes sacadores utilizam.
Foot-up
Técnica que consiste em conduzir o pé de trás (posterior) em direção ao pé da frente (anterior) durante a execução do saque, como mostram as figuras abaixo:
Vantagens: Maior impulsão vertical, o que permite uma maior altura de contato raquete-bola, aumentando assim a chance de a bola passar sobre a rede e cair na área de saque.
Desvantagens: Quando ocorre a condução do pé de trás (posterior) em direção ao pé da frente (anterior), o braço dominante (que segura a raquete) é posicionado mais próximo ao tronco, diminuindo a distância que o sacador terá para acelerar a raquete em direção à bola, o que consequentemente diminuirá a potência.
Foot-back
Técnica que consiste em manter os pés afastados durante a execução do saque, como mostram as figuras abaixo:
Estilo de Jogo - Jogadores de estilo saque-voleio devem optar pela técnica Foot-back, pois poderão chegar à rede mais rapidamente devido ao primeiro passo após o saque ser maior.
Potência - Quem necessita aumentar a potência do saque, deve utilizar a técnica Foot-back devido à maior possibilidade de aceleração do braço e conseqüente melhor transferência de energia para a bola.
Estatura - Os jogadores de baixa estatura devem optar pela técnica Foot-up, pois assim poderão golpear a bola em um ponto mais alto e transpor a rede com maior facilidade. Jogadores de estatura alta podem utilizar ambas as técnicas, devendo optar por uma delas com dependência em outras características.
Primeiro e segundo saque - Com as informações anteriores, podemos concluir que seria mais adequado utilizarmos a técnica Foot-back para executar o primeiro saque, objetivando uma maior potência, além de facilitar a subida à rede. Por outro lado, a tácnica Foot-up seria mais adequada para o segundo saque, devido à uma maior altura de contato, o que facilitaria uma passagem mais alta da bola sobre a rede, característica deste saque.
Publicado em 0404/14 e revisado em 13/07/22
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