Cones deve ser usados no treino de Tênis
O cone é um excelente acessório para as aulas de tenis. Além de ajudar na parte física, direcionando para onde o aluno deve correr no exercí...
Mais informações »O cone é um excelente acessório para as aulas de tenis. Além de ajudar na parte física, direcionando para onde o aluno deve correr no exercí...
Mais informações »Vencer no tênis de quadra vai além de habilidades técnicas; estratégia, mentalidade e condicionamento desempenham papéis cruciais. Aqui es...