O backhand no tenis de uma mão








Backhand com uma ou duas mãos
, qual é melhor? A resposta para essa pergunta é bastante controvertida. Ao analisarmos tanto o tênis competitivo quanto o social, veremos que ambos os jeitos apresentam vantagens e desvantagens. Ao compararmos os jogadores top do ranking mundial, podemos analisar as tendências do futuro do nosso esporte, ou seja, ver como o tênis está evoluindo e para onde está indo. Desde o início da era Bjorn Borg, que ratificou o backhand com duas mãos como uma grande arma, o ranking da ATP tem apresentado uma grande alternância de jogadores utilizando estas duas formas de bater o revés. Borg, Jimmy Connors, Mats Wilander e Chris Evert (todos com duas mãos) foram número um; também passaram pelo topo do ranking: John McEnroe, Ivan Lendl, Boris Becker, Stefan Edberg, Martina Navratilova (todos com uma mão).

Mais recentemente, o quadro também não mudou muito e Pete Sampras e Steffi Graf, ex-números um, batiam o backhand com uma mão. Porém, havia Andre Agassi, Marcelo Ríos, Arantxa Sanchez, Monica Seles, que golpeavam o revés com duas mãos. Também não podemos deixar de ressaltar a excelente esquerda de Guga.

Atualmente temos Roger Federer e Justine Henin no topo do ranking e eles utilizam o backhand com uma mão. Porém, há muitos jogadores bem ranqueados que usam as duas mãos, como Rafael Nadal, Novak Djokovic, David Nalbadian, Marat Safin, Jelena Jankovic, Nadia Petrova, entre outros. Através destes exemplos, podemos concluir que ambos os tipos de backhand são eficientes em nível competitivo e estão sendo utilizados pelos profissionais.

No tênis competitivo moderno, a potência que o backhand com duas mãos gera é um fator muito importante que devemos considerar. Contudo, no nível social, se por um lado o revés com duas mãos possibilita mais potência no golpe, por outro, exige um melhor posicionamento para bater na bola, além da necessidade de se utilizar a rotação de quadris, o que, na maioria dos casos, é bastante difícil para o tenista iniciante.

Vejamos as vantagens de cada tipo de backhand:

BACKHAND COM UMA MÃO
Uso do slice
Estilo de jogo completo (all around)
Execução do approach
Deixada
Bloqueio da devolução de saque
Maior alcance
Variações de efeitos

BACKHAND COM DUAS MÃOS
Potência
Efeito top spin (angulações, passadas e lob)
Esconder o golpe (passadas e lob)
Controle
Força para bater bolas altas
Devolução de saque
Bolas de ataque
Lesão (menos incidência de tennis elbow)

CONCLUSÃO


Enquanto estudos recentes apontam o backhand com duas mãos levando certa vantagem sobre o revés com uma mão, os professores, treinadores e técnicos de tênis devem continuar trabalhando com o objetivo de encontrar o golpe que se adapte individualmente a cada um de seus jogadores.

Como as características físicas, habilidades de coordenação e estilo de jogo variam muito de pessoa para pessoa, sugiro que cada profissional, ao invés de ensinar o seu backhand "preferido", comprometa-se a ajudar cada aluno no desenvolvimento de seu "próprio" backhand.




DICAS PARA PROFISSIONAIS:

TÊNIS CAMPEÃO: 200 EXERCÍCIOS DESCRITOS EM VÍDEOS PARA TREINO
Manual para Professor de Tênis de Quadra

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